07.11.2017

Узвар із сухофруктів: кому він корисний, а кому шкодить?

Зміцнити імунітет, поповнити запас необхідних організму вітамінів і мінералів допоможе щоденне вживання узвару з сухофруктів.

З настанням холоду в наше життя прагнуть потрапити і неприємні простудні захворювання. Зміцнити імунітет, поповнити запас необхідних організму вітамінів і мінералів допоможе щоденне вживання узвару та компоту з сухофруктів .

Цей смачний і ароматний напій здатний серйозно протистояти сезонним вірусам і хворобам, забезпечити надійну профілактику без вживання дорогих лікарських засобів.

Компоти та узвари з сушених фруктів і ягід - в чому їх користь?

Загальновідомо, що узвари і компоти покращують апетит і настрій, підвищують життєвий тонус і є відмінним засобом у боротьбі з багатьма захворюваннями.

Вживання компоту з сухофруктів рекомендовано лікарями при атеросклерозі, захворюваннях сечостатевої системи і печінки. Виражена бактерицидна дія узварів із сухофруктів позитивно впливає і на стан хворих циститом.

Конкретний благотворний ефект від вживання напоїв із сухофруктів насамперед залежить від їх складових.

Отже, компоненти компотів і їхня дія:

Курага

  • забезпечує правильну роботу шлунково-кишкового тракту;
  • сприяє зниженню ваги тіла;
  • тонізує і підвищує працездатність.

Яблука та груші

  • природний «антидепресант»;
  • сприяє м'якому зниженню рівня внутрішньочерепного тиску;
  • активізує обмін речовин.

Персик

  • корисна складова меню при проходженні дієт;
  • сприяє схудненню, завдяки дії розщеплення жирів;
  • полегшує перебіг ревматичних станів.

Вишня

  • підвищує рівень гемоглобіну в крові.

Абрикос

  • тонізує;
  • завдяки високому вмісту кальцію, допомагає при артриті.

Чорнослив

  • оптимізує роботу кишечника;
  • бореться з інтоксикацією організму при отруєннях;
  • підвищує гемоглобін.

Ізюм

  • корисний для суглобів;
  • має помірну заспокійливу дію;
  • допомагає при остеопарозі.

Малина

  • має виражену протизапальну дію;
  • знижує підвищену температуру;
  • ефективно протидіє простудним захворюванням.

Узвари і компоти з сухофруктів - чи може бути шкода?

Отримати серйозну шкоду для організму від вживання компоту з сухофруктів можна тільки в одному випадку: при використанні для їх приготування неякісної продукції , обробка якої здійснюється із застосуванням токсичних речовин і шкідливих консервантів.

Щоб уникнути сумних наслідків, ви можете купити високоякісні натуральні суміші з сухофруктів для приготування компотів ТМ SERGIO . Або ж, якщо купуєте сухофрукти на ринку - їх слід ретельно мити проточною водою, або навіть вимочити на кілька годин в молоці або кефірі.

Через високу концентрацію активних речовин протипоказане вживання компоту з сухофруктів при виразці, панкреатиті, розладі кишечника.

Не варто забувати, що плодові узвари мають проносну і потогінну дію. Тим, хто бореться із зайвою вагою, варто пам'ятати, що напій калорійний, а батьки маленьких дітей повинні знати, що висушена полуниця може викликати виражену алергічну реакцію.

Купити натуральні суміші з сухофруктів для приготування компотів ТМ SERGIO в Києві і по всій Україні ви можете в магазинах офіційних партнерів , а також в інтернет магазині за ціною виробника.