07.11.2017

Узвар из сухофруктов: кому он полезен, а кому вредит?

Укрепить иммунитет, восполнить запас необходимых организму витаминов и минералов поможет ежедневное употребление узвара из сухофруктов.

С наступлением холода в нашу жизнь стремятся попасть и неприятные простудные заболевания. Укрепить иммунитет, восполнить запас необходимых организму витаминов и минералов поможет ежедневное употребление узвара сухофруктов.

Этот вкусный и ароматный напиток способен серьезно противостоять сезонным вирусам и хворям, обеспечить надежную профилактику без употребления дорогостоящих лекарственных средств.

Компоты из сушеных фруктов и ягод - в чем их польза?

Общеизвестно, что узвары и компоты улучшают аппетит и настроение, повышают жизненный тонус и являются отличным средством в борьбе со многими заболеваниями.

Употребление компота из сухофруктов рекомендовано врачами при атеросклерозе, заболеваниях мочеполовой системы и печени. Выраженное бактерицидное действие узваров из сухофруктов благотворно влияет и на состояние больных циститом.

Конкретный благотворный эффект от употребления напитков из сухофруктов прежде всего зависит от их составляющих.

Итак, компоненты компотов и их действие:

Курага

  • обеспечивает правильную работу желудочно-кишечного тракта;
  • способствует снижения веса тела;
  • тонизирует и повышает работоспособность.

Яблоки и груши   

  • природный «антидепрессант»;
  • способствует мягкому снижению уровня внутричерепного давления;
  • активизирует обмен веществ.

Персик   

  • полезная составляющая меню при следование диетам;
  • способствует похуданию, благодаря расщепляющему жиры действию;
  • облегчает течение ревматических состояний.

Вишня 

  • повышает уровень гемоглобина в крови.

Абрикос   

  • тонизирует;
  • благодаря высокому содержанию кальция, помогает при артрите.

Чернослив   

  • оптимизирует работу кишечника;
  • борется с интоксикацией организма при отравлениях;
  • повышает гемоглобин.

Изюм   

  • полезен для суставов;
  • обладает умеренным успокоительным действием;
  • помогает при остеопарозе.

Малина   

  • выраженное противовоспалительное действие;
  • снижает повышенную температуру;
  • эффективно противодействует простудным заболеваниям.

Узвары и компоты из сухофруктов - может ли быть вред?

Получить серьезный вред для организма от употребления компота из сухофруктов можно только в одном случае: при использовании для их приготовления некачественной продукции, обработка которой осуществляется с применением токсичных веществ и вредных консервантов.

Дабы избежать печальных последствий, вы можете купить высококачественные натуральные смеси из сухофруктов для приготовления компотов ТМ SERGIO. Либо же, если приобретаете сухофрукты на рынке - их следует тщательно мыть проточной водой, или даже вымочить на несколько часов в молоке или кефире.

Из-за высокой концентрации активных веществ противопоказано употребление компота из сухофруктов при язве, панкреатите, расстройстве кишечника.

Не стоит забывать, что плодовые узвары обладают слабительным и потогонным действием. Тем, кто борется с лишним весом, стоит помнить, что напиток калориен, а родители маленьких детей должны знать, что высушенная клубника может вызвать выраженную аллергическую реакцию.

Купить натуральные смеси из сухофруктов для приготовления компотов ТМ SERGIO в Киеве и по всей Украине вы можете в магазинах официальных партнеров, а также в интернет магазине по цене производителя.